なぜ米国のトップ経営者はカウンセリングを受けるのか？ビジネスのパフォーマンスを最大化する心の戦略－アメリカ移住者のためのブログ 1
2026.08.22
はじめまして、カリフォルニア州公認心理カウンセラーの荒川龍也です。
ここ最近お問い合わせの多い、アメリカに移住された方とその御家族に関してのブログをシリーズでお届けいたします。
第一回目は、経営者のための情報になります。
心理学先進国であるアメリカでは、カウンセリングを受けるという事が日本と比べてかなり身近であるというのは、周知の事実です。しかし、最近のシリコンバレーの起業家やFortune 500のCEOは、心の病だけがカウンセリングを受ける理由ではなく、ビジネスの為にカウンセリングを受ける事が非常に多いというのは、あまり知られていないのではないでしょうか。
なぜでしょうか。
1. カウンセリングを受ける事がパフォーマンスの最大化に繋がる
カウンセリングとはなんでも話してもいい時間です。それは、他愛もない話から、ビジネスの困りごと、トラウマや、心の病の症状などなど、多岐にわたります。そのような空間というのはカウンセリング以外にあまりなく、非常に特殊な経験となります。その空間の中で、何でも話していくことで、自分の考えを言語化することが受ける前と比べて上手になっていきます。
ビジネスを経営するとは、細かいことから大きなことまで決定するべき事を山ほど決めていく作業の繰り返しになります。なぜ○○をするのか。なぜ□□はしないのか。それら全ての決定事項は、経営者である本人の思考、感情、そして育った環境と密接に繋がっています。つまり、カウンセリングを通じて、自分自身の思考、感情、過去の経験を言語化することで、理解が深まり、自分の行動の理解に繋がります。これは最終的に、目標に向かって走りやすい環境を作っていると言えるでしょう。
また、人間とは、自己防衛の為に思い込みやバイアスがあります。これは、仕方のない事なのです。なぜなら人間は太古の昔からこのようにできているからです。この機能があるからこそ生き延びる事ができたとも言えます。しかし、この思い込みやバイアスがビジネスを進めていくうえで邪魔をしてしまう事は多々あります。カウンセリングは、自分の考えを言語化することで、そのバイアスに気付かせることができ、どのようにそれに影響されずにビジネスを進められるかをお手伝いすることもできるのです。
2. 利害関係のない第3者
大人になってから友人を作るというのは難しいものです。経営者の場合、それだけではなく、自分のビジネスとは全く関係のない友人という存在を見つけるのも非常に難しい事なのです。全く利害関係のない人というのを探すのが難しいのです。さらに、どれだけ新しい人に会ったとしても、「この人に話したらビジネスに悪影響があるのではないか」このような疑念はなかなか払しょくしきれません。実際に、あなたのビジネスのうまみを少しでも貰おうとする人はいくらでもいるのです。それに加えて、家族や部下にも心配をかけたくない、迷惑をかけたくないという思いから助けを求められないという方も多いでしょう。結果として、誰にも話せないというのが当たり前になってしまいます。これらは孤独感の最大の原因となり、ボディブローのように少しずつ心の健康を蝕んでいきます。
しかし、心理カウンセラーは守秘義務を守らなくてはいけない法律があります。何を話したとしても、内容が外に漏れてしまう事もありません（多少の例外はあります）。さらに、自分だけではない誰かに話を聞いてもらう事で、孤独感の解消に繋がり、それがビジネスの発展だけではなく、心の健康のメンテナンスにもつながるため、経営者の健康維持にも有益です。
3. リーダーシップと心の理解
ビジネスが大きくなればなるほど、自分だけでビジネスを進める事は難しく、別の人に何かをやってもらうという作業が必要になってくるでしょう。外注であったり、部下に任せるなどなどがそれに当たるでしょう。そのどのような場合においても、人間関係の構築というのが非常に重要になり、特に重要なのが、相手が心理的安全を感じる事です。安全を感じなければ、仕事は効率よく回りません。ただただ、上からモノを言ったところで人が思い通りに動くほど、人は簡単にはできていません。その安全を感じさせてあげられるためには、心の理解が必須であり、まず自分の心を理解しないと他の心の理解をすることはできません。
カウンセリングはそのための場所として非常に有効な場と言えるでしょう。なんでも話してもいいという場所で、自己探求をしていくことで、自らの心の理解を深めていくことができるからです。
以上、お役に立てていれば幸いです。
荒川龍也
カリフォルニア州公認心理カウンセラー (LMFT #82425)